Ja en svacka har jag varit inne i nu. Framförallt med maten, träningen har flytit på ganska bra men vad jag har slarvat med
godis och framförallt bakverk. Efter mina 100 dagar sockerfria så klev jag tillbaka in i invanda mönster igen. Så nu måste jag hitta tillbaka till en bra vana igen. Jag vet att jag kommer fixa det, men det är svårt. Allt jag har kämpat för i början på det här året ska inte va förgäves. I veckan var jag på mässa i Stockholm. Det va inte bra för mina matvanor. Varför äter man mkt mer när man är borta? Så nu blir det hårdkörning fram till semestern. Jag måste bli bättre på att unna mig bara en dag i veckan. Jag vet att jag kan om jag bara ger mig fan på det!!

Träningen har funkat helt okej även om jag har haft stora problem med pollen och inte kunnat andas så bra vissa dagar. Men jag har försökt träna ändå. Och igår när jag sprang lundaloppet fick jag svar på att min träning har gett resultat. Innan loppet satte jag upp ett mål som var att slå mitt rekord på 5 km som då var 37.00 Jag tänkte att komma ner runt 35 min kan nog gå. Loppet började helt okej och jag klarade första km under 7 min. Sen efter 3 km hade jag tappat lite men jag tänkte att det är bara att hänga i. Det här fixar jag. När jag kom in på löparbanan som avslutar loppet kollar jag på min klocka och inser att det bara har gått runt 35 min. Jag kommer klara av att slå mitt rekord!! Då ökade jag bara av vetskapen om att jag faktiskt kan!! Så 36.13 lyder mitt nya rekord. Jag va så glad och lycklig. Jag har bevisat för mig själv att jag kan. Vill=KAN.

Nästa lördag är det mitt stora mål: göteborgsvarvet. Och jag vet att jag kommer klara det. Det kommer bli tufft men jag är redo!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Mitt älskade Frölunda hc har gått till sm-final för första gången på 10 år. Helt fantastisk. Sist det hände skulle jag alltså fylla 20 och nu ska jag fylla 30. Det har hänt otroligt mycket på dom åren men något som inte förändrats och aldrig kommer f...

Nu har jag inte varit sjuk på ett tag så då har jag inte skrivit i bloggen heller haha. Det har varit ganska mycket både på jobbet och privat. Under påsken va jag och älsklingen i Tyskland och hälsade på hans syster med familj. Det va mycket trevligt...

Jag jobbade onsdag, torsdag och fredag och det kändes bra även om det är sjukt mkt på jobbet nu igen så. Men det ska nog bli bra det med. I helgen ska jag njuta. Fia kommer hit idag och sen ska vi ut och äta ikväll. Längesen vi gjorde nåt sånt bara h...

Idag är jag inte lika deppig som igår. Det gick över sen. Ibland är det ganska skönt att få bryta ihop och sen gå vidare. Idag mår jag bättre och imorgon ska kvinnan utan immunförsvar gå till jobbet och dra på sig nya baciller haha. Idag har jag orka...

Jag mår fortsatt bättre och enligt vårdcentralen är det normalt att va sjuk såhär mkt så jag får väl fortsätta med det antar jag. Känner mig rätt uppgiven just nu och vill bara gråta. Jag orkar inte bli sjuk mer, varken jag eller min kropp vill mer. ...